Opis
Matičnjak (Melissa officinalis), poznat i kao limun trava ili melisa, je jedna od najcenjenijih biljaka u narodnoj i zvaničnoj fitoterapiji zbog svog blagog, smirujućeg i okrepljujućeg dejstva. Ima prijatan miris na limun i koristi se za umirenje, varenje, srce, imunitet i koncentraciju.
Kako matičnjak deluje na organizam:
1. Smiruje nervni sistem
– Doprinosi opuštanju, mirnijem snu i smanjenju stresa
– Pomaže kod: anksioznosti, napetosti i razdražljivosti, nesanice, predmenstrualne nervoze (PMS)
– Ne izaziva zavisnost ni pospanost u toku dana
2. Blagotvorno deluje na srce
– Blagi kardio-tonik: Umiruje ubrzan rad srca (kod stresa, treme, napada panike), reguliše blage aritmije i nervoza u grudima
3. Poboljšava varenje
– Pomaže kod: nadimanja, grčeva u stomaku, nervoznih creva i nervoze koja se “oseća u stomaku”
– Utiče na laku probavu i bolji apetit (posebno ako je stres uzrok problema)
4. Poboljšava koncentraciju i jasnoću uma
– U manjim količinama pomaže kod: mentalnog umora, zaboravnosti i konfuzije
– Zbog toga se koristi i kod blažih kognitivnih smetnji kod starijih osoba
5. Antivirusno i antibakterijsko delovanje
– Deluje protiv virusa herpes simpleksa (HSV-1 i HSV-2). Koristi se i lokalno u kremama za herpes na usnama i genitalijama
– Jača otpornost organizma na virusne infekcije








Recenzije
Još nema komentara.